LE MASSAGE SONORE SELON PETER HESS
Dans la représentation orientale, l'homme est né du son, de la vibration, et ne peut donc qu'être son lui-même.
Peter Hess, ingénieur physicien, a formé sa méthode lors de voyages au Népal et en Inde. Il a notamment observé chez les « Newar », le plus ancien groupe ethnique (vallée de Katmandou), l’importance du son lors des soins médicaux traditionnels. À partir de ses recherches sur l’influence que le son peut avoir sur le corps, l’esprit et l’âme, il a établit des protocoles adaptés aux occidentaux et à la source principale de leurs problèmes: le stress.
Basée sur la résonance et ses effets sur le corps humain, la méthode mise au point par Peter Hess est reconnue dans de nombreux pays: 5000 praticiens en Allemagne où cette méthode est reconnue par le système de soins officiel, comme en Pologne, en Autriche ou en Suisse. 15 instituts en Europe, et partout dans le monde.
Depuis 1984, Peter Hess développe sa méthode, travaillant en collaboration avec des instituts universitaires et des centres de recherche.
Le massage sonore Peter Hess est une méthode de relaxation profonde et d'harmonisation. Les bols chantants sont posés à même le corps habillé de la personne, puis mis en résonance avec une mailloche.
Les vibrations qui composent le son se propagent dans toutes les cellules du corps par l'intermédiaire de ses liquides; des récepteurs situés dans la peau -les corpuscules de Pacini- transmettent l'information au cerveau, qui va décharger des hormones du bien-être (sérotonine, dopamine, ocytocine), qui vont permettre au corps et à l'esprit de se détendre.
Effets constatés par le Peter Hess Institut:
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Se libérer du stress, des tensions et blocages
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Améliorer la perception de son corps
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Diminuer la tension artérielle
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Harmoniser, recentrer, rééquilibrer
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Atténuer les douleurs
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Faciliter le lâcher-prise
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Améliorer les phases de sommeil
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Retrouver son équilibre
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Mobiliser ses défenses naturelles
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Atténuer les troubles liés au système nerveux (insomnies, angoisses, vertiges, etc.)
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Stimuler le flux énergétique et le flux sanguin
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Renforcer sa joie de vivre et retrouver son être le plus profond
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Développer son pouvoir créatif
Adresse & horaires
Le cabinet se situe à Forcalquier (04) dans le centre historique.
NB: Attention le centre ville est en zone bleue: pour vous stationner, préférez le parking gratuit de la Place Martial Sicard (pas le lundi, jour de marché), ou le parking Verdun, pour garder l'esprit libre!
Séance sur RDV les LMMJV de 9h30 à 18h00 et samedi de 14h à 17h.
Les bols utilisés lors de votre massage sont fabriqués de façon artisanale au Tibet, au Népal et en Inde.
Chaque bol est constitué d'un alliage de 12 métaux: 7 métaux dits "planétaires" (l'or, l'argent, le cuivre, le fer, l'étain, le mercure, le plomb) et 5 métaux importants dans le bouddhisme (le zinc, le fer météorique, le bismuth, la galène, la pyrite).
deroulement d'un massage sonore
La séance débute par un court entretien qui me permet de découvrir vos attentes, envies et besoins pour adapter la séance à venir, et aussi répondre à vos questions.
Ensuite vous vous installez, allongé -ou assis si cela n'est pas possible: prévenez moi à l'avance-, habillé, puis je dépose des bols chantants sur votre
corps, et les fait résonner à l'aide d'une mailloche.
Le massage est effectué uniquement par les vibrations des sons.
Après le massage, vous disposez d'un temps pour profiter, ressentir votre corps, puis parler si vous le souhaitez autour d'un thé ou d'une tisane.
Pour le soin au gong, très puissant, l'entretien de départ permet de définir votre intention, ce que vous venez chercher (baisse du stress, alignement, appel du changement.. le nombre de possibilités est infini). Puis vous vous allongez et je fais sonner le gong en reliance avec vous et ce que vous avez défini. En fin de séance, comme pour le massage aux bols vous disposez d'un temps autour d'un thé ou d'une tisane pour vous déposer.
le massage holistique corps-âme-esprit:
massage manuel et vibratoire
Ce massage se déroule en deux temps : au premier temps, vous recevez un massage manuel du corps entier (excepté les parties intimes) aux huiles végétales et essentielles biologiques ; Au second temps, des bols chantants sont posés à même le corps et tout autour. Les vibrations des bols travaillent en profondeur à la fois dans la corporalité jusqu’au niveau cellulaire, et à la fois sur des plans énergétiques plus subtils.
C’est un moment profondément ressourçant qui favorise le recentrage, l'apaisement et la connexion à soi-même. Il permet de ressentir son corps dans sa globalité, de relâcher toutes les tensions et de profiter des bienfaits des plantes.
Durée: 1h30 ou 2h
massage ayurvédique pichauli,
le grand relaxant
Cette technique indienne, réservée autrefois aux Maharajas, est une pratique bienfaitrice qui apporte une grande sensation de bien-être. Véritable cure de jouvence, elle est pratiquée avec de l’huile chaude biologique et permet un grand apaisement ; l’ensemble du corps est relaxé, fortifié et nourri.
Doté de grands mouvements enveloppants, le massage Pichauli se singularise par des gestes invitant à une rythmique « d’ouverture et de fermeture », favorisant ainsi la dynamique de vie.
Il s’agit d’un massage de déflux (se retourner pour se regarder). Il est composé de mouvements d’intériorisation : enveloppants, doux et lents.
Ce massage a la particularité de prendre aussi en compte les faces latérales du corps, ce qui procure un sentiment d'entièreté encore plus total!
Durée: 1h30 ou 2h
massage holistique tête libre
Ce massage habillé (seuls les épaules et les bras sont dénudés) vise à lâcher les pensées et les tensions et se reconnecter à son corps dans le plaisir et la détente.
Il mêle un massage manuel de la nuque, du crâne / du visage, des épaules et du haut des bras au massage sonore Peter Hess.
Ici nous allions les bienfaits globaux des bols chantants posés à même le corps -qui viennent le relâcher profondément en le massant de l'intérieur- à un protocole plus spécifique à la tête qui vise à la "vider", apaiser le système nerveux et libérer les tensions mentales.
Durée: entre 45mn et 1h
massage 4 mains: le plaisir
en duo avec julie rieffel
Le massage à quatre mains est une expérience de lâcher-prise où chaque mouvement tisse un cocon d'union et d'ancrage profond. Dans une écoute attentive, le plaisir se mêle à la détente, enveloppant le corps dans une sensation de bien-être total. C'est une danse harmonieuse où chaque geste invite à la relaxation et à une grande connexion avec soi-même.
Durée: 1h
une contribution holistique à la bonne santé
L'utilisation des méthodes sonores Peter Hess dans un contexte thérapeutique se base sur une compréhension holistique de l'être humain et considère la santé et la maladie comme des phénomènes de résonance différents.
Les sons d'un bol chantant sont aussi bien perçus par l'ensemble du corps (par les vibrations tactiles) que par les oreilles (signal acoustique). Les sons, en tant que stimuli vibrotactiles et auditifs, sont à la base de nombreux phénomènes de résonance, et il est bien souvent difficile d'en expliquer les effets.
Les sons vont pouvoir agir sur différents plans, relâcher les muscles autant qu'apaiser le mental, aider à ressentir un plus grand sentiment de globalité..
Tout au long de notre vie, nous rencontrons des éléments perturbateurs qui peuvent avoir une influence plus ou moins grande sur notre équilibre. Ces éléments perturbateurs peuvent être compris comme des vibrations inharmoniques et arythmiques qui influencent l'ensemble du corps.
Comme le prouve l'étude menée par Koller et Grotz, le massage sonore de base Peter Hess agit positivement et rapidement sur la gestion du stress, un élément perturbateur majeur de l'harmonie, et donc de la santé.
Se sentir vibrer est une expérience exceptionnelle qui peut emmener un sentiment de plénitude. Le sentiment de vide peut s'atténuer, voir disparaitre.
C'est un nouveau modèle, pour se faire plaisir, de manière saine.
Un nouveau modèle pour développer le ressenti, ralentir les pensées, diminuer les tensions, et ainsi goûter l'instant présent.
Tatiana Vieillard, diplômée de la Peter Hess Academy et de l'institut Mains du Monde
tarifs
MASSAGE AUX BOLS CHANTANTS
Séance de 45mn à 1h (protocole de base, séance découverte): 40 à 60 euros*
Pack duo (massage l'un.e après l'autre) : de 70 à 110 euros*
Protocole insomnie (entre 45mn et 1h)
3 séances à 1 semaine d'intervalle entre chaque: 100 à 150 euros les 3*
Séance de 1h15 (protocole personnalisé):
50 à 80 euros*
Pack duo (massage l'un.e après l'autre) : 90 à 150 euros*
Séance de 1h30 (personnalisé + harmonisation au monocorde):
55 euros à 120e*
Pack duo (massage l'un.e après l'autre) : 100 à 230 euros*
MASSAGE MANUEL AUX HUILES + SOIN AUX BOLS (massage holistique corps-âme-esprit, manuel & vibratoire)
Séance de 1h30 : 60 à 120 euros*
Pack duo (massage l'un.e après l'autre) : 110 à 230 euros*
Séance de 2h (massage intégral): 90 à 150 euros*
Pack duo (massage l'un.e après l'autre) : 170 à 290 euros*
MASSAGE AU GONG
Séance de 1H:
50 à 70 euros*
Pack duo (massage l'un.e après l'autre) : 90 à 130 euros*
MASSAGE AYURVÉDIQUE PICHAULI
Séance de 1h30: 60 à 120 euros*
Séance de 2h: 90 à 150 euros*
MASSAGE HOLISTIQUE TÊTE LIBRE
Séance de 45mn à 1h: 50 à 70 euros*
MASSAGE A 4 MAINS
Séance de 1h: de 120 à 190 euros*
*Les tarifs varient en fonction de vos moyens financiers, c'est vous qui décidez: vous laissez un prix au choix compris entre la somme minimum et la somme maximum annoncée. Je ne demande pas de justificatif, voulant avoir confiance dans la justesse de chacun.
Mon fonctionnement quant au prix "fourchette" soulève beaucoup de questions, alors voici quelques explications.
L'idée de base c'est d'être accessible au plus grand nombre. Et que je puisse quand même m'y retrouver grâce aux personnes qui ont plus de ressources financière.
Par exemple, pour un massage d'1h30 à l'huile et aux bols chantants, le prix à laisser est entre 60 et 120 euros. Cela veut dire que:
- si il vous reste très peu d'argent à la fin du mois, vous pouvez être complètement serein de laisser 60 euros,
- si vous avez de quoi vous payer des restos, des cinés, des vacances, vous laisserez un prix medium,
- et si vous avez tous les mois plus que ce que vous avez besoin pour vivre vous laisserez 120!
A votre conscience!
Je me dis qu'un monde où chacun.e se ferait masser régulièrement serait un monde en paix, alors je fais ma part de colibri et j'ai fait un prix minimum le plus bas possible... tout en fournissant le même massage de qualité bien sûr!!
Pensez aux bons-cadeaux: Noël, St Valentin, anniversaire, autant d'occasions d'offrir du bon!
livre d'or
"Je viens de faire l'expérience d'une séance de massage au bol Tibétain avec Tatiana. Un moment de grande paix intérieure traversé par des vibrations sonores douces, profondes, amples qui viennent emplir le champ cosmique intercellulaire. Nous sommes comme parti dans l'espace interstellaire où nos cellules voyagent. Nous retournons aux sources de nos origines, la matière même dont nous sommes composés: une poussière d'étoile. Les astrophysiciens nous le racontent, alors que pendant la séance de massage avec Tatiana nous le vivons. Après ce bain de lumière, je me suis senti très détendu, très reposé et en même temps très vivifié, en paix, dans un sentiment de profonde unité. Je vous recommande cette expérience unique que je n'avais jamais fait auparavant.
Depuis, j'en redemande!" Emile Ricard, médiateur professionnel
"La méthode de Peter Hess très bonne méthode contre angoisse, stress et insomnies. En plus, on profite de la gentillesse et douceur de Tatiana." Marie Triantafillos, retraitée
"Une très belle méditation, un magnifique voyage sonore !" Sylvie Carel, facilitatrice en Biodanza
"Je recommande vivement, très belle expérience !" Lison David, chanteuse
"Sans problème particulier, j'étais néanmoins curieuse de découvrir ce que pouvait être un massage sonore. Et j'ai beaucoup apprécié ! Un moment très agréable de calme, de détente, sous la bienveillance de Tatiana. J'ai été très étonnée de vraiment ressentir corporellement les vibrations sonores des bols tibétains, à certains endroits du corps plus qu'à d'autres, ce qui m'amène à dire qu'il s'agit donc bien d'un massage ! Et les sons purs des bols, manipulés avec la délicatesse de Tatiana, sont à eux-mêmes un vrai moment de plaisir ! Bref, j'ai beaucoup aimé ! À tel point que j'y suis retournée !!!
Tatiana, je te souhaite un très beau chemin ;-) Corinne
"Avec les massages sonores de Tatiana, j'ai voyagé loin sur les ondes de ma mémoire et de mon corps...c'est déconcertant au début, puis chaud et relaxant, puis terriblement addictif! c'est réconfortant et surtout...beau! heureuse de cette découverte, que je conseille à tous.tes!"
Eva Bruneau, agricultrice
Quel beau moment. Les bols tibétains et leurs vibrations font entrer tout notre corps en résonance et procurent bienfaits physiques profonds dans des recoins du corps que des doigts ne pourraient atteindre et un grand calme, comme un lavage émotionnel d'une grande puissance mais toujours doux et délicat.
Merci beaucoup. A refaire en ce qui me concerne. Antoine Gerard, caviste
Quatre mois après les bienfaits de la séance sont encore là. On reprend confiance et on vibre à nouveau avec l'essentiel. Un pur moment de bonheur ! Emilie Martinez, comédienne
Les massages sonores que propose Tatiana sont une véritable bulle de détente, de voyage, de sensations vibrantes et de connexion à soi.
Dans le cadre d'un suivi de grossesse, je recommande vivement cette expérience qui nourrit le corps de la femme et les oreilles et sensations du bébé en prime !!! Julie Charpentier, chanteuse
Quelle belle et douce expérience! J'en suis sorti profondément détendu et ancré. Merci Tatiana!
Joseph Morin, facilitateur
Une méthode de massage que je n'avais jamais expérimenté, moment de bien-être assuré! merci Tatiana :) Allan Diego Carrasco, sculpteur